Kolon kanserinin görülme sıklığı artıyor!
Sıhhatsiz beslenme, hareketsizlik, fazla kilo, sigara ve gerilim derken son yıllarda görülme sıklığı süratle artan kolon kanseri, dünyada kanserden vefat nedenleri ortasında ikinci sırada yer alıyor.
Kilo
Egeli Sporcular Mersin’den şampiyonlukla döndü
Mersin Üniversitesi konut sahipliğinde düzenlenen Üniversiteler Kick Boks Türkiye Şampiyonası ve Türkiye Üniversitelerarası Muaythai Şampiyonasına Ege Üniversitesi (EÜ) Spor Bilimleri Fakültesi öğrencileri damga vurdu.
Kemer Belediyesi’nden temizlik hizmetleri
Kemer Belediyesi Paklık İşleri Müdürlüğü, 2019-2023 yılları ortasında yaptığı çalışmaların sayısal bilgilerini açıkladı.
Uzmanından uyarılar… Kilo verme süreçleri yaşam tarzına uygun olmalı!
Kilo almanın temelinde yetersiz ve istikrarsız beslenme ile hormonal değişiklikler ve vaktin ilerlemesiyle bir arada metabolizma suratının yavaşlamasının yer aldığını lisana getiren uzmanlar, gereksinimi olmadığı halde kilo verme sonunun vefata kadar giden çok önemli sıhhat problemlerini beraberinde getirebildiğini söylüyor.
Kocaeli’de kick boks fırtınası esti;Dövüşçüler ringin tozunu attırdı
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin konut sahipliğinde düzenlenen İsmail Altay K-1 Fight Arena Memleketler arası Kick Boks Kemer Şampiyonası geniş bir iştirak ve coşkuyla tamamlandı. Kıyasıya rekabetin yaşandığı tertipte genç dövüşçüler kemer mükafatı için kıyasıya çaba etti.
Şampiyona öncesi nefes kesen meydan okuma
Büyükşehir, farklı ülkelerden atletlerin katılacağı Memleketler arası Kick Boks Kemer Şampiyonası’na mesken sahipliği yapıyor
Aşırı kilosu olanlar bu yanlışlara sakın düşmeyin!
Çağdaş çağın tehlikeli hastalığı obezite gerek dünyada gerekse ülkemizde süratle yaygınlaşıyor.
Başlangıçta diyet gibi görünebilir ama…! Anoreksiya yaşamı kısaltan bir hastalık!
Günümüzde herkesin ‘daha zayıf olmalıyım’ fikrine sahip olduğunu belirten uzmanlar kilo kaybı için başvurulan prosedürlerin Anoreksiya Nevroza’ya dönüşebileceğine dikkat çekiyor. Anoreksiya Nevroza’da zayıflama suratının başlangıçta yavaş olduğuna ve giderek arttığına değinen Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, “Başlangıçta diyet üzere görünebilir lakin ne yazık ki sonu çok tatsız bir formda gelir.” ihtarında bulundu.
Hamilelikte Bel ve Boyun Ağrısına Karşı 12 Öneri
Gebelikte bebeğin anne karnında büyümesi ve annenin kilo alması, bedenin tartı merkezinin öne kaymasına neden oluyor. Bu durum da belin düzleşmesi ile birlikte sırt, bel ve boyun bölgelerinde ağrıları beraberinde getiriyor. Ayrıyeten gebelik hormonlarının tesiriyle beldeki güçlü bağlar gevşiyor ve disklere binen yük artıyor.
Kışın metabolizmayı canlandırmanın 6 püf noktası!
Havaların düzgünce soğuyup günlerin kısaldığı bugünlerde pek çok bireyde iştah artışı nedeniyle daha fazla yemek yeme eğilimi meydana geliyor. Bir yandan da idman yapma motivasyonunda azalma olması kilo artışını ve bel etrafının kalınlaşmasını kaçınılmaz hale getiriyor.